|
வாழ்க்கை நிலை உயர உயர, சீன பெண்கள் தங்களுடைய தோற்றத்தில் அதிகக் கவனம் செலுத்துகின்றனர். நல்ல உடல் நலனும் ஒல்லியான உருவமும், மேலும் அழகானது என்று பெரும்பாலோர் கருதுகின்றனர்.
இனி, யோகா விரும்பும் சீன மகளிர் பற்றி கூறுகின்றோம்.
உடல் நல பயிற்சியை தவிர, இந்தியாயிலிருந்து வரும் யோகா, சீன மகளிர் வரவேற்பைப் பெற்றுள்ளது. சீனாவின் குவாந்தூங் மாநிலத்தின் SHEN ZHEN நகரிலுள்ள யோகா பயிற்சி மையத்தில், ஆசிரியரின் வழிக்காட்டலில், மாணவர்கள் மிகவும் ஈடுபாட்டுடன் பயிற்சி செய்வதை, எமது செய்தியாளர் பார்த்தார். ஒவ்வொரு முறை யோகாவில் உபயோகிக்கப்படும் கலோரி, டைனேஸ் விளையாட்டில் உபயோகிக்கப்படுவதற்குச் சமமாக இருக்கின்றது. யோகா பயிற்சியை நீண்டகாலம் தொடர்ந்து செய்து வந்தால், உடல் எடையைக் குறைக்க முடியும்.
இந்த யோகா பயிற்சி மையத்தின் உறுப்பினர் CHEN HONG JUN அம்மையார் 20 வயது நிரம்பியவர். யோகா பயிற்சி, அவருக்கு தற்போது அழகான உருவத்தைக் கொடுத்துள்ளது.
1 2
|
